俗话说一日之计在于晨，晨间锻炼活动可以促进幼儿动作协调发展，提高幼儿身体各个机能，开展晨间锻炼，可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端，精力更加充沛，注意力更加集中。幼儿参加体育锻炼能促进大脑发育。幼儿进行活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能发育。同时，晨间活动还可增加幼儿脑的血流量，供给脑神经更多的养料和氧气，促进大脑的生长发育。早间活动不但使幼儿的体格健、免疫力提高，而且可以健“心“，调节心理活动，消除幼儿心理障碍，同时晨间活动的多样性、娱乐性、趣味性也给幼儿的生活带来了乐趣，培养树立幼儿的集体主义精神，团结互助的良好品质。