跳绳是一种非常有效的有氧运动，也是一种能训练幼儿手脚灵活配合的有效运动。它能促进脑部的发展，增强孩子的体质，提高动作灵敏度以及协调全身活动的能力，对孩子的身心发展起着不可估量的作用。

  国庆过后，我们广化幼儿园大班级组的孩子就开展了跳绳活动，特别是在晨练的时候，渐渐地，孩子们爱上了跳绳，从一开始的不会跳到现在能轻松自如的跳，一个个小小的身影运动开来，灵活自如，手脚协调，小跳绳儿在他们手中“刷刷刷”有节奏地舞动。孩子们在练习过程中都有了飞一般的进步。孩子们通过观察老师们的示范，自己又反复的尝试练习，以及和同伴们之间的互动学习，很快就掌握了跳绳的方法。在每一个清新的早晨，老师们都惊喜的发现孩子们又探索出了新的跳绳方法——反向跳、单双脚交替跳、跑着跳，还有的小朋友学会了带着跳，而且还会边跳边数数，越跳越多，越跳越欢乐。

  通过我们的跳绳活动，孩子们爱锻炼的热情高涨不断，在提高身体素质的同时，增强了孩子们的竞争意识，同时也在无形中理解了“数”的含义，提高了记忆力，更让我们的孩子们体验了成功的新喜悦！