活动领域：健康
活动内容：（身体锻炼）小青蛙跳跳跳
活动目标：
1.用不同方式跳跃平衡步道，发展跳跃能力。
2.培养自己乐于挑战，坚持到底的意识和能力。
活动重点：结合小青蛙学本领的情景，让幼儿尝试进行不同方式的跳跃——跳得高，跳得远，跳得准。
活动难点：通过模仿青蛙学本领，引导幼儿如何才能跳得又高又远，掌握正确的跳跃姿势；当难度增加富有挑战时，幼儿能够不气馁，激情的接受挑战，完成目标。
活动准备：
平衡布袋幼儿人手一块，小布袋道具（教师用）
活动过程：
一、热身运动。
1.跟着音乐活动身体的各个环节。尤其放松腿部的肌肉。
2.将平衡布袋平躺在地上，幼儿躺在布袋上依据教师不同的指令做相应的动作。如：举起双手拍5次；双脚拍5次；双手双脚一起拍5次；右手抓住右脚；左手抓住左脚；右手抓住左脚；双手一起抓住双脚；双脚碰鼻子；双脚碰耳朵；双脚抓头发；翻过身体，双手抓双脚（教师抓住孩子的手和脚，提起孩子全身离开地面“飞”一下）
3.牵拉身体的韧带，把身体活动开。
二、蝌蚪水中游。
1.师：给你们猜个谜语，猜一种动物。它小的时候，喜欢在水里游来游去，它身体的颜色是黑黑的，没有手和腿。（蝌蚪）
2.师：现在我们就在平衡布袋上当一条“小蝌蚪”。
（幼儿身体趴在平衡布袋的上方，靠自身的腰部力量，扭动身体。）
3.师：慢慢的“小蝌蚪”长出了后腿。
（幼儿伸处两条腿，利用腿部力量，向前滑行。）
4.师：又过了几天，“小蝌蚪”的前腿也长出来了。
（幼儿利用四肢带动身体整体滑行。）
5.师：“小蝌蚪”肚子饿了，现在请想吃面包屑的“小蝌蚪”，快点游到我这里。我给你吃面包屑。（教师手拿布袋，喂“小蝌蚪”吃）
（幼儿利用四肢带动身体整体滑行到教师面前吃面包屑。）
三、青蛙跳啊跳。
1.吃饱以后，“小蝌蚪”慢慢的长大变成了青蛙。请变成小青蛙的“小蝌蚪”跳到三个标志物的后面排队。
2.青蛙最大的本领是什么？（跳）今天我们就学小青蛙练一练跳的本领。
3.幼儿分成3组进行活动，每组活动方式不一。引导幼儿尝试不同的跳跃环境。
（1）跳得远：布袋横铺在地面上，每块布袋之间保持一定的距离。幼儿一次跳过。
（2）跳得高：布袋放置成凹字形，幼儿在布袋的空隙间内跳跃前行。
（3）跳得准：布袋围成一个圈，一次跳进圈内在跳出。
4.活动挑战：跳的距离变远，圈围缩小，间隙变大。
5.小结：双脚并拢，屈膝，手臂充分摆动跳。
（重点：集体跳跃时的幼儿保护。）
四、放松活动。
1.师：这是一条有魔力的毯子，我们也要成为一个有魔力的人。现在，我们把它变成一张可以休息的小凳子。（将步道卷成环形，坐在上面）
2.跟着舒缓的音乐放松腿部肌肉的紧张程度。