这次健康活动主要是让小朋友通过平时自己的生活经验给大家讲述自己御寒的方法，从而形成自我保护的意识与能力。所以从一开始上课我就问小朋友们冬天的天气怎么样？从而大家一起讨论天冷了我们怎么办？在谈话中，多数幼儿都能想出并说出多种御寒的方法， 如：锻炼、吃热的东西，多穿衣，开空调，热水袋等等，有这些生活经验做铺垫后，我与小朋友分享了一个故事：超级感冒。通过故事让小朋友自己想一想怎样才能使自己不感冒，让小朋友初步懂得了要主动去适应环境的变化才能身体健康，形成自我保护的意识。