本次活动主要让幼儿懂得吃饭前后不能做剧烈运动，否则会影响身体健康。学会自我保护。　　

在活动中，老师通过谈话、讨论等方式，让孩子们了解了吃饭前后适宜的和不适宜的一些活动。幼儿听得都很认真，也能积极举手回答问题，大部分孩子的回答正确率比较高，这或许是和我们老师平时比较重视餐前餐后活动，经常对孩子们进行这方面的提醒和教育的关系，所以孩子们在这一方面积累了一些保健知识，再有今天又经过这么一次的具体学习，孩子们的印象更加深刻了。

我们老师也希望孩子们能养成每天“吃饭前后不能做剧烈运动”的良好习惯，使得孩子们健康快乐的成长。