《沙包乐》是在幼儿熟练掌握肩上投掷沙包的基础上进行的新学习内容，大部分幼儿能掌握肩下挥臂投掷沙包的动作要领，并能投掷到一定的高度和距离。
在活动中通过教师适当的引导，沙包在整个活动过程贯穿始终投、顶、抛、接沙包的动作，克服了单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量、运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味。从而使幼儿在活动中主动、整体地发展，使户外体育游戏活动成为培养儿童兴趣、发展动作、表达情感、开拓创新的过程。