本书从着装、化妆、身心健康、淑女礼仪、两性交往、OL风范等多个日常角度入手，让你在最短时间里内外兼修优雅这门功课——你可以拥有魅力的外表，在物质上获得成功，也可以拥有睿智的内心，在精神上获得满足，真正成为有风度、有品位、有修养的优雅女人，重要的是，阅读本书，还可以让每一个女性朋友的生活呈现出细致、从容、儒雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素、大气的品性。读了这本书后，也有了自己对优雅的一点理解：优雅是一种姿态，更是一种积极健康的生活方式。

   女人都希望自己是美丽的，人前人后是光艳的，不管用何种方式，都想紧紧拽住时光的脚步让年轻的时光在自己的身上停留的久些再久些。但岁月是把无情的刀，生活的印记使女人都有年老色衰的一天，每个女人都会变老，但这并不可怕，你可以在大街上看到有些老人也穿着美丽大方。优雅首先是为了取悦自己，其次才是满足他人。如何保持自己健康的心态优雅的老去，这都取决于自己对生活的态度。

一个女性的美丽不仅仅指的是容貌，三等美女，是外表美；二等美女，是气质美；一等美女，是心态美。有一颗年轻的心，生活就变得淡定，心若淡定，便是优雅，拥有强大的内心，才会拥有优雅的人生。

每一个女孩最终都会成为女人，要让自己成为女神，永远独立的人格和积极阳光的心态，知道自己想要什么，并为之努力，你就会成为自己人生的女神。

与其感慨青春易逝，不如想想如何优雅地老去。既然皱纹总有一天会出现在额头，那就别让它爬上心头。在此，附一段杨老《一百岁感言》中的话：我们曾如此渴望生命的波澜，到最后才发现：人生最曼妙风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

是啊，自己的世界自己做主，自己要活成怎样，完全有自己决定。在人生的舞台上，每个人都是主角，不可复制的一个，毕竟，外表的光鲜优雅也是需要成本的。那就让心归于平淡，笑看花开花落也不失为人生的另一种优雅。