好习惯改变人的一生 

广化幼儿园  戴丽华

著名教育家叶圣陶说“教育就是培养习惯”。让孩子从小养成良好的习惯，会让孩子将来有一个美好的人生。作为家长应该充分认识到培养好习惯的重要性。一个人养成好的习惯，是一辈子都用不完的财富;一个人养成坏的习惯，一辈子都偿还不完它的债务。

培养孩子好的习惯，就是要培养孩子“做人的习惯”、“做事的习惯”、“学习的习惯”三大方面。比如:诚实守信的习惯、遵老爱幼的习惯、做事有责任心的习惯、节约的习惯、遵章守法的习惯、上课认真听讲的习惯等等。有这么一个故事，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家:“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西?”这位科学家平静地说:“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“学到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，言简意赅地讲明了儿时养成良好习惯对人的一生具有决定性意义。专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期。12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯;而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。

养成良好的学习习惯如此重要，作为家长应该如何帮助孩子养成良好习惯呢?一是坚决。家长在帮助孩子养成一种好习惯或改变一种坏习惯的时候，必须从一开始就施以坚决强烈的力量，越坚决越好，越强烈越好。二是坚持。有研究表明:一件事情连续重复20天以上，就可形成暂时的习惯，其后还要反复给予刺激、加强才能形成定型的习惯。因而，学习习惯的养成与改变，在取得彻底胜利之前，不能有丝毫的懈怠。一直坚持到坏习惯土崩瓦解，好习惯根深蒂固的时候为止。三要坚定。家长帮助孩子制定目标，坚定不移地推进。每次朝向目标的行动，都得当机立断。短期目标达到以后，可以回顾所取得的成果，再订下一步的目标，以利再战。同时还要预防反复的发生。四要坚硬。家长应告诫孩子，学习习惯的改变与养成，实际是用意志战胜惰性，战胜“旧我”实现“新我”的过程，说通俗一点就是自己战胜自己的过程。“理智的强者善于同自己作对”，做理智的强者吧，勇于战胜自己，用坚硬的态度和理智去终止原有的条件反射，激励新的条件反射。只有这样，才能养成良好的学习习惯。

学习习惯与个人有关，不是千篇一律的，同时良好习惯的建立与养成也需要比较长的时间，因此，不能操之过急。一定要在家长与老师的帮助下，凭借坚定的信心与顽强的毅力早日建立起适合自己的良好的学习习惯。世界上最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔说过:“播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”事实表明，“习惯”左右了成败，“习惯”改变人的一生。一句话，“成也习惯，败也习惯。”趁着还能改善，让我们家校合作，让孩子养成良好的习惯，为他以后成材打下良好基础。