周 一
早点:牛奶 小香干 苹果
午餐:菜肉虾仁胡萝卜咸饭
番茄鸡蛋土豆虾皮榨菜火腿肠汤
点心:红枣赤豆元宵甜羹
周 二
早点:牛奶 饼干 香蕉
午餐:清蒸鸦片鱼 土豆炒菜椒胡萝卜
鸡丝鸡蛋木耳豆腐菠菜汤
点心:菜肉虾仁馄饨
周 三
早心:牛奶 小香干 苹果
午餐:盐水基围虾 地瓜胡萝卜菜椒
骨头木耳虾皮青菜汤 盖浇面
点心:切片猪肝 麦片山芋粥
周 四
早点:牛奶 饼干 香蕉
午餐:糖醋排骨 鸡蛋炒番茄
鸭血内脂豆腐虾皮香菜汤
点心:八宝粥(南瓜花生云豆玉米片赤豆乌豆松仁大栗)
周 五
早点:牛奶 小香干 香蕉
午餐:清蒸鹌鹑 花菜炒蘑菇胡萝卜
肉元包菜海带豆腐汤
点心:豆沙馒头 果珍