周 一
早点:牛奶 小香干 苹果
午餐:青菜肉胡萝卜咸饭
银鱼鸡蛋紫菜香菜汤
点心:银耳红枣小元宵羹
周 二
早点:牛奶 饼干 芦柑
午餐:清蒸鹌鹑 糖醋紫包菜
肉糜炖鸡蛋
点心:燕麦片糯米粥 拌马兰
周 三
早心:牛奶 小香干 苹果
午餐:紫色米饭(黑米糯米粳米)五香翅根 炒洋芹胡萝卜
排骨白萝卜海带汤
点心:小馄饨(肉虾仁荠菜)
周 四
早点:牛奶杏仁 香蕉
午餐:鸡蛋炒番茄炒面 盐水鸭胗肝
骨头虾皮菠菜木耳汤
点心:八宝粥(花生云豆玉米片赤豆乌豆松仁糯米)
周 五
早点:牛奶 小香干 香蕉
午餐:红豆糯米粳米饭 红烧鸦片鱼
白菜烧胡萝卜百叶
点心:紫山芋 果珍
周 六
早点:牛奶小香干 苹果
午餐:青菜肉胡萝卜咸饭
番茄鸡蛋榨菜虾皮土豆汤
点心:红枣赤豆糯米粥
周 日
早点:牛奶 杏仁 香蕉
午餐:鸡蛋炒番茄杏鲍菇炒面 五香牛肉
虾仁山药内脂豆腐荠菜羹
点心:玉米棒 果珍