周 一
早点:牛奶小香干 苹果
午餐:青菜肉胡萝卜咸饭
猪腰鸡蛋紫菜虾皮香菜汤
点心: 芝麻汤团 圣女果
周 二
早点:牛奶 杏仁 香蕉
午餐:紫色米饭(黑米糯米粳米)清蒸鸦片鱼
绿豆芽炒韭菜胡萝卜
三鲜汤(肉肉圆豆腐鹌鹑蛋木耳荠菜)
点心:银耳红枣菠萝羹 猫儿朵
周 三
早心:牛奶 小香干 桔子
午餐:酱牛肉面(香菇胡萝卜)
炒生菜
骨头菠菜木耳虾皮汤
点心:红枣赤豆糯米粥
周 四
早点:牛奶 杏仁 香蕉
午餐:燕麦片饭(燕麦片糯米粳米)
银鱼炒蛋菜椒 炒洋芹胡萝卜
肉圆白萝卜海带
点心:盐水猪肝鸡蛋山药发菜香菜羹
周 五
早点:牛奶 小香干 苹果
午餐:什锦煨饭(鱿鱼丁、咸肉丁、胡萝卜)
炒黄瓜
罗松汤(番茄酱火腿肠蘑菇土豆干面)
点心:老婆饼 果珍