周 一
早点:牛奶 小香干 苹果
午餐:青菜肉胡萝卜咸饭
猪腰鸡蛋紫菜虾皮香菜汤
点心: 芝麻汤团圣 女果
周 二
早点:牛奶 杏仁 香蕉
午餐:紫色米饭(黑米糯米粳米) 清蒸鸦片鱼
绿豆芽炒韭菜胡萝卜
三鲜汤(肉肉圆豆腐鹌鹑蛋木耳荠菜汤)
点心:银耳红枣菠萝松仁羹 紫山芋
周 三
早心:牛奶 小香干 西瓜
午餐:拌面香菜香菇鸡腿菇黄豆芽榨菜丝
糖醋排骨 炒生菜
菠菜鸡蛋木耳虾皮汤
点心:红枣赤豆松仁糯米粥
周 四
早点:牛奶 杏仁 香蕉
午餐:红豆糯米饭银鱼炒蛋菜椒
炒洋芹胡萝卜
肉圆老黄瓜虾皮海带
点心:盐水猪肝鸡蛋山药发菜香菜羹
周 五
早点:牛奶 小香干 苹果
午餐:什锦煨饭(鱿鱼丁咸肉丁胡萝卜 炒黄瓜
番茄鸡蛋土豆榨菜虾皮汤
点心:玉米棒 果珍