周日
早点:牛奶 胡萝卜加钙饼干 酱大蒜瓣
午餐:大青菜肉糜胡萝卜香菇咸饭
牛肉粉丝菠菜木耳汤
点心:红枣赤豆小元宵
水果:香蕉
周一
早点:牛奶 花生加钙饼干
午餐:土豆菜椒炒胡萝卜丝 盐水鸭珍干
番茄鸡蛋榨菜汤
点心:燕麦片血糯米粥 麻油榨菜丝
水果:苹果
周二
早点:牛奶 小香干
午餐:花式炒饭:肉丝番茄胡萝卜鸡蛋黄瓜炒饭
点心:猪肝鸡蛋菠菜香菇面
水果: 香蕉
周三
早点:牛奶 钙奶饼干
午餐:鸡肉丝炒生瓜胡萝卜菜椒
排骨白萝卜海带汤
点心:枸杞小米糯米粥 小面包
水果:圣女果
周四
早点:牛奶 小香干
午餐:肉糜鸡蛋番茄炒面
山药鸡蛋紫菜虾皮香菜猪肝羹
点心:玉米糯米粥 盐水花生
水果:苹果
周五
早点:牛奶 小香干
午餐:银鱼炒鸡蛋菜椒 糖醋胡萝卜香菇
青菜排骨木耳汤
点心:手撕小面包 红糖蒜头橘皮茶
水果:圣女果