第十四周食谱
星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
一 |
牛奶 钙奶饼干 |
扬州炒饭 五香肫肝 西红柿豆腐羹 |
红枣银耳糯米甜粥 时令水果 |
二 |
牛奶 五香干 |
清蒸鸡翅 青菜炒鲜香菇 白萝卜木耳大蒜汤 |
三鲜小馄饨 时令水果 |
三 |
牛奶 万年青饼干 |
牛柳丝洋葱胡萝卜丝 白菜炒油生腐 虾皮生菜汤 |
鸡肝小青菜煨面 时令水果 |
四 |
牛奶 五香干 |
五香鹌鹑蛋 土豆丝炒胡萝卜丝 豆腐汤 |
南瓜糯米甜粥 时令水果 |
五 |
牛奶 钙奶饼干 |
萝卜煨肉 木耳炒西兰花 白菜面筋汤 |
冰糖雪梨水 沙琪玛 时令水果 |