第十八周食谱
星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
一 |
牛奶 钙奶饼干 |
五香鹌鹑蛋 土豆丝炒胡萝卜丝 豆腐汤(肉糜嫩豆腐豆渣饼百叶丝大蒜) |
南瓜糯米甜粥 时令水果 |
二 |
牛奶 五香干 |
百页卷肉 鸡蛋炒莴苣 紫菜虾米汤 |
桂花赤豆元宵 时令水果 |
三 |
牛奶 万年青饼干 |
洋葱炒牛柳胡萝卜丝 清炒生菜 油生腐鸭血粉丝汤 |
菜肉煨面 时令水果 |
四 |
牛奶 五香干 |
银鱼羹 (木耳鸡蛋肉糜方腿肉) 鲜香菇炒青菜 |
卤汁花生米+白粥 时令水果 |