第三周食谱
星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
一 |
牛奶 钙奶饼干 |
青菜肉糜胡萝卜香菇咸饭 白切肫肝 豆腐汤 |
南瓜糯米甜粥 时令水果 |
二 |
牛奶 五香干 |
清蒸五香鸡翅 番茄炒鸡蛋 菠菜蘑菇汤 |
鸭血粉丝汤 时令水果 |
三 |
牛奶 万年青饼干 |
五彩虾仁 蒜泥生菜 紫菜虾皮汤 |
青菜肉丝蘑菇粥 时令水果 |
四 |
牛奶 五香干 |
荸荠炒肉片胡萝卜 卤汁猪肝 番茄鸡蛋汤 |
芝麻汤团 时令水果 |
五 |
牛奶 钙奶饼干 |
洋葱炒牛柳胡萝卜 鲜香菇炒青菜 鸡肝包菜汤 |
冰糖梨子水 奶黄包 时令水果 |