第七周食谱
星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
一 |
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二 |
牛奶 万年青饼干 |
盖浇面 鱼香肉丝 生菜木耳圆骨汤 |
红枣银耳糯米粥 时令水果 |
三 |
牛奶 五香干 |
银鱼羹 (方腿肉木耳鸡蛋肉糜) 菜椒炒土豆丝 |
三鲜小馄饨 时令水果 |
四 |
牛奶 钙奶饼干 |
生瓜炒肉片 红烧鸡肝 菠菜鸡蛋汤 |
红豆血糯米甜粥 时令水果 |
五 |
牛奶 五香干 |
糖醋肉丁 大蒜炒胡萝卜丝 冬瓜海带汤 |
菜肉煨面 时令水果 |