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星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
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一 |
牛奶 钙奶饼干 |
糖醋仔排 蘑菇炒菠菜 虾糕生菜汤 |
杂粮小米粥 时令水果 |
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二 |
牛奶 五香干 |
清蒸鸦片鱼 腰果炒西洋芹 鸭血粉丝汤 |
三鲜煨面 时令水果 |
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三 |
牛奶 钙奶饼干 |
菜肉香菇咸饭 五香牛肉 西红柿土豆榨菜汤 |
芝麻汤团 时令水果 |
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四 |
牛奶 五香干 |
虾仁炒鸡蛋 葱爆莴苣丝 鸡肝包菜汤 |
紫薯甜粥 时令水果 |
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五 |
牛奶 钙奶饼干 |
黑米饭 方腿肉炒黄瓜 三鲜菌菇鱼元汤 |
甜果珍 奶黄包 时令水果 |

