第三周食谱
2017年9月11日——9月15日
星期 |
早点 |
午餐 |
午点、水果 |
一 |
牛奶 钙奶饼干 |
菜肉香菇胡萝卜咸饭 卤汁鸭肫肝 豆腐汤 |
红薯葡萄干糯米粥 时令水果 |
二 |
牛奶 小香干 |
五彩虾仁 耗油生菜 冬瓜海带汤 |
三鲜煨面 时令水果 |
三 |
牛奶 钙奶饼干 |
清蒸鸡翅 鲜香菇炒青菜 紫菜虾米汤 |
麦片小米红枣甜粥 时令水果 |
四 |
牛奶 五香干 |
番茄炒鸡蛋 葱香猪肝 黄豆芽肉丝汤 |
芝麻汤团 时令水果 |
五 |
牛奶 钙奶饼干 |
麦仁米饭 肉糜炖鸡蛋 黄瓜炒木耳 |
冰糖梨子水 甜玉米 时令水果 |