9月20日，我们将迎来一年一度的“爱牙日”。牙齿对我们每个人来说都非常的重要，小儿尤其要预防龋齿。那么如何保护孩子们的牙齿呢？下面我们推荐几个方法：

一、漱口。

学会使用牙刷之前，首先要先学会漱口。漱口能够漱掉口腔中残渣，是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。将水含在口内、闭口，然后鼓动两腮，利用水的力道来回冲洗口腔，使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎屑得以清除。民间习惯于用淡盐水和茶水漱口，这有助于口腔卫生。但是对于宝宝，还是用清水或淡盐水漱口为宜。

二、刷牙 。

父母首先应给孩子选择一支合适的牙刷。牙刷的类型应根据孩子的年龄、出牙情况等具体情况进行选择。其次是牙膏的选择。①选择产生泡沫不要太多的牙膏；②选择刺激性小、孩子喜爱的香型的牙膏；③适当使用含氟的牙膏，有助于防止龋齿；④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；⑤不长期固定使用一种牙膏；⑥尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水。

三、发现问题及时补牙。

“小洞不补、大洞吃苦”。在帮助孩子刷牙时，若发现龋齿应立即带孩子看牙科，进行早期治疗，延误治疗会增加孩子将来的痛苦。

广化幼儿园保健室宣