公告栏
评价方式一：
借助梯子悬空在轮胎上让幼儿膝盖悬空练习爬；然后拿牛筋绑在有一定高度的物体上，牛筋上有小铃铛，幼儿匍匐前进；快跑20米左右后，助跑跨跳一个或叠加的箱子，自抛自接沙包3~5个，最后利用打怪兽游戏将沙包向前投掷。
评价方式二：
利用户外活动玩民间游戏揪尾巴、老鹰捉小鸡、贴烧饼等练习追逐、躲闪能力。
目标1：
1、能在较窄的低矮物体上平稳地走或爬5米距离。
2、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬3米。
3、能快跑20米左右，助跑跳过30CM高度的物体。
4、能连续自抛自接球5个。
5、能单手将沙包向前投掷4米左右。
目标2：
1、 能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。
2、利用儿童乐园中抓杠悬空吊起。
中班组运动体能测试表
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项目
姓名
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平衡
（要求：能在较窄的低矮物体上平稳地走或爬5米距离）
方法：借助梯子悬空在轮胎上让幼儿膝盖悬空练习爬
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钻爬
（要求：能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬高40CM长度3米的障碍物）
方法：拿牛筋绑在物体上，牛筋上有小铃铛，幼儿匍匐前进
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跳、接
（要求：助跑跳过30CM高度的物体）
方法：助跑跨跳一个叠加的箱子，自抛自接沙包3~5个
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投掷
（要求：能单手将沙包向前投掷4米左右）
方法：利用打怪兽游戏将沙包向前投掷
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跑、吊
（要求：能快跑20米、会追逐、躲闪跑）
方法1：幼儿匍匐前进后，在场景地跑道上向前快跑、
方法2：玩游戏“揪尾巴”
方法3：利用儿童乐园中抓杠悬空吊起
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注明：好：★★★ 良：★★ 一般：★
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