幼儿如何保护牙齿

  建议让儿童从小养成以下几点习惯：

   1、从小养成刷牙好习惯，使用正确刷牙方法

    2、每半年去口腔专科检查一次牙齿和实施窝沟封闭，发现龋齿及时补好

  3、每餐饭后和睡觉前刷牙，保持牙齿清洁

  4、每日要多食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类，新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

  5、 控制幼儿进食过多的糖果和甜食。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

  6、杜绝不良习惯，不要长时间咬硬物（奶嘴）吃手指咬嘴唇和舔舌头。