骨骼的生长发育，依赖于肌内的活动。锻炼身体促进肌肉活动时，对骨骼有机械性刺激作用，同时还能加快血液循环，使骨髂得到充足的血液供应，促进骨骼的生长发育。娃娃搬家活动可以锻炼小朋友自己的大肌肉，在老师给出的特定轨道上搬运东西，老师给出篮筐、小推车、盆这些可承重的东西，让幼儿自由选择。在进行活动时，小朋友会因为外表和好奇心抢同一个工具，这时老师应该指导小朋友，告知每个工具都是有它的作用，小朋友也可以通过交换的方式感受不同工具的作用。

　　健康活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。