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第八周食谱(秋)
发布时间:2020-10-16   点击:   来源:原创   作者:虞静

2020年10月19日——10月23日

星期

早点

午餐

午点、水果

酸奶

自主点心

香米饭

百页卷肉糜

方腿肉炒莴苣

冬瓜海带虾皮汤

山芋粥

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

生瓜炒肉丝胡萝卜

五香鸭腿

番茄鸡蛋汤

菌菇煨面

时令水果

酸奶

五香干

坚果

香米饭

卤汁鹌鹑蛋

翡翠鸡丁土豆胡萝卜

平菇生菜汤

三鲜小馄饨

时令水果

酸奶

自主点心

青菜肉糜香菇胡萝卜咸饭

葱香猪肝

鸭血豆腐汤

赤豆糯米粥

时令水果

酸奶

自主点心

小米饭

清蒸狮子头

五香干炒包菜

菠菜鱼元汤

沙琪玛

冰糖梨子水

时令水果

 


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