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第十二周食谱(秋)
发布时间:2020-11-12   点击:   来源:原创   作者:虞静

<2020年11月16日——11月20日

星期

早点

午餐

午点、水果

酸奶

自主点心

麦仁饭

虾仁炖蛋

蘑菇炒菠菜

冬瓜番茄虾米汤

南瓜红枣粥

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

蜜汁糖醋小排

爆炒三丝

鸡肝包菜汤

青菜肉丝煨面

时令水果

酸奶

五香干

坚果

香米饭

茄汁鸡丁土豆

韭菜炒莴苣

菌菇鸽子汤

红豆小元宵

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

萝卜煨肉

鸡蛋炒黄瓜

青菜百叶丝汤

桂花糖芋头

时令水果

酸奶

自主点心

菜肉咸饭

白切牛肉

紫菜虾皮豆腐汤

手撕面包

冰糖梨子水

时令水果

 

 

 


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