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第10周食谱
发布时间:2021-04-23   点击:   来源:原创   作者:虞静

2021年4月25日——4月30日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸牛奶

自主点心

香米饭

盐水基围虾

茭白菜椒炒鸭肫肝

鸭血豆腐汤

红枣银耳枸杞葡萄干桂圆糯米粥

时令水果

蒙牛酸牛奶

自主点心

香米饭

洋葱炒鳝片胡萝卜片

鸡蛋炒黄瓜

西红柿豆腐汤

三鲜小馄饨

时令水果

蒙牛酸牛奶

五香干

坚果

糖大蒜头

香米饭

蜜汁小排

鲜香菇炒青菜

山药鸡汤

南瓜小圆子

时令水果

蒙牛酸牛奶

自主点心

香米饭

牛肉丝炒莴苣

油面筋炒毛白菜

菌菇鸽子汤

红薯羹

时令水果

蒙牛酸牛奶

自主点心

黑米饭

肉糜炖蛋

蚝油生菜

冬瓜排骨汤

青菜肉丝蘑菇煨面

时令水果

蒙牛酸牛奶

自主点心

青菜肉糜香菇胡萝卜咸饭        

葱香猪心

菠菜虾仁腐竹汤

华夫饼

冰糖梨子水

时令水果

 


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