为了让小朋友们身体健康，体格得到锻炼，常州市广化幼儿园的小朋友坚持每天户外活动，加强体智能锻炼，提高免疫力，做个快乐健康的乖宝宝!2021年9月27日，体育课是以游戏为主的运动方式，把锻炼和娱乐结合起来，使孩子满心喜悦，充满激情，整个身心健康发展。特别喜欢男孩子酷酷的样子，感觉他们像个小男子汉了。那就让我们比一下吧。女孩子也不服气，要加强锻炼啊!我们不再是娇气的小公主!追求孩子拥有快乐欢乐童年之课程，请欣赏孩子们的积极愉快的表现吧!

　　拉力器，是一种适合于大众 健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于：肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。 而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。

　　脚踏拉力器通过手拉，脚踩， 握力， 腕力，扩胸等训练，达到增强胸，背，腰，四肢各部位肌肉塑造 健美体型的作用，也是各项体育运动和武术技击的理想辅助训练器具。