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第十周食谱(2022春)
发布时间:2022-04-18   点击:   来源:原创   作者:虞静

2022年4月18日——4月22日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛纯牛奶

自主点心

香米饭

洋葱牛柳丝胡萝卜

蚝油生菜

鸡蛋猪肝汤

南瓜小米粥

时令水果

蒙牛纯牛奶

五香干

坚果

香米饭

清蒸鸦片鱼

山药炒木耳

冬瓜虾仁枸杞汤

三鲜煨面

时令水果

蒙牛纯牛奶

自主点心

香米饭

红烧鸭大腿

鸡蛋炒黄瓜

鸡毛菜虾皮腐竹汤

杂粮粥

时令水果

蒙牛纯牛奶

自主点心

香米饭

茄汁鸡丁土豆胡萝卜

蘑菇炒菠菜

韭菜鸡肝汤

红薯羹

时令水果

蒙牛纯牛奶

自主点心

麦仁饭

萝卜煨肉丁

奶汁娃娃菜

紫菜虾米汤

大烧麦

冰糖雪梨水

时令水果

 

 


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