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第四周食谱(2022秋)
发布时间:2022-09-15   点击:   来源:原创   作者:虞静

2022年9月19日——9月23日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

清蒸鸦片鱼

方腿肉炒莴苣

平菇菠菜汤

三鲜小馄饨

时令水果

蒙牛酸奶

五香干

坚果

菜肉香菇胡萝卜咸饭

葱香卤猪肝

番茄紫菜豆腐汤

八宝甜粥

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

酱汁狮子头

小香干炒包菜

美味银鱼羹

西红柿蘑菇鸡丝面

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

红烧鸭腿

百叶丝炒青菜

冬瓜排骨汤

桂花糖芋头

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

黑米饭

五彩虾仁

番茄炒花菜

生菜虾皮汤

肉汁大烧麦

冰糖雪梨水

时令水果

 


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