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第十三周食谱(2022秋)
发布时间:2022-11-17   点击:   来源:原创   作者:虞静

2022年11月21日——11月25日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸奶

自主点心

扬州炒饭

红烧鸭肫

木耳土豆猪肝汤

南瓜百合粥

时令水果

蒙牛酸奶

五香干

坚果

香米饭

五香鸡腿

番茄炒蛋

萝卜牛肉丸子汤

桂花糖芋头

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

鸭腿煨小素鸡

蒜蓉生菜

鱼圆三鲜汤

西红柿蘑菇鸡丝面

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

土豆红煨肉

上汤娃娃菜

平菇海带汤

红薯葡萄干甜粥

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

麦仁饭

茭白菜椒炒虾仁

西葫芦炒鸡蛋

小青菜腐竹汤

肉松饼

冰糖雪梨水

时令水果

 


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