主讲人

秦水英

撰写人

陆金茹

学

习

感

悟

认识主要是理论层面的，关键是要把正确的认识和规律的把握转化为个体和家庭的行为和行动，而且期间还要边认识，边实践，边总结。自己要善于发现孩子在什么情况下会严重，什么情况下会变轻。将别人的理论和认识总结和自己的家庭情况结合起来，实事求是，不要刻板，根据自己家孩子的实际情况灵活应变。每个孩子在这个过程中都会有不同的状态和历程，别人的经验只是参考。在抽动已经稳定后，我们还要想着如何让孩子的内心变得不断强大。同时，要明白自愈不是一蹴而就，而是反反复复，需要足够的耐心和坚持.

作为一项系统工程，抽动症自愈是有一定难度的，不仅家长要不断反观自我，而且孩子还应追求身体和内心状态的改善和成长，做到比认识到更加重要。有的家长会产生疑问，他们说到，“自从我家孩子得了抽动症，我们的家庭改变了很多，家庭和谐了，不管教孩子了，也让孩子自由了，为了孩子做了很多，付出了很多。但孩子还是没有自愈呢。这是为什么？”确实有些家长为孩子做了很多，但是我认为他们并没有遵循抽动症的自愈规律。他们应该反过来问问自己，你们真的为了孩子让自己改变和提高了吗？自己的心理是否强大了？是否平和了？还有就是，我们不能仅仅为了孩子不抽动，而人为创造一个和谐的家庭环境，最根本的是让孩子的成长，你家孩子的内心承受力提升上来了吗？如果你们没有做到上述方面，就不要去怀疑自愈的可行性，而应该更多的去反思，反思自己在哪些方面做得不足，做得不对。

走向自愈的过程具体会持续多长时间，取决于家长自身的认识水平、行动坚持和付出努力程度。总体而言，我们有怎样的付出，就会有怎样的收获。只要坚持正确的方法，也许三年，也许五年，也许还会更长，但孩子总归会自愈的。对很多家长来说，他们会觉得这个过程很难，想缩短一些时间，借助一些外力，走个捷径，这是我所知道的最好的方法，它的作用是有助于改善家长和孩子自身的身心平衡。