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第三周食谱(2023秋)
发布时间:2023-09-14   点击:   来源:原创   作者:虞静

2023年9月18日——9月22日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸奶

自主点心

盖浇面

圆骨青菜木耳汤

鱼香肉丝

手撕包菜

八宝甜粥

时令水果

蒙牛酸奶

小香干

坚果腰果

香米饭

番茄龙利鱼

生瓜炒肉丝胡萝卜

鱼圆丝瓜鸡蛋羹

鲜肉小馄饨

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

糖醋仔排

油豆腐炒青菜

番茄平菇汤

南瓜小元宵

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

茄汁鸡丁土豆胡萝卜

蒜泥空心菜

鸭血豆腐汤

青菜肉丝煨面

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

麦仁饭

油面筋塞肉

鸡蛋炒黄瓜

菌菇鸽子汤

猪猪奶黄包

冰糖梨子水

时令水果

 

 


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