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第十五周食谱(2023秋)
发布时间:2023-12-08   点击:   来源:原创   作者:虞静

2023年12月11日——12月15日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸奶

自主点心

盖浇面

鱼香肉丝

虾糕炒黄瓜

青菜肘子骨木耳汤

黑芝麻汤团

时令水果

蒙牛酸奶

小香干

坚果腰果

香米饭

糖醋仔排

甜椒炒土豆丝胡萝卜

鸡肝包菜汤

西红柿鸡蛋面

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

五彩虾仁

百叶丝炒青菜

猪肝莲藕汤

南瓜小米粥

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

清蒸鸡翅

番茄炒鸡蛋方腿

萝卜虾仁枸杞汤

三鲜小馄饨

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

黑米饭

茭白菜椒炒鸭肫肝

包菜炒香肠

莴苣鱼元汤

鸡蛋糕

冰糖梨子水

时令水果

 


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