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第十九周食谱(2023秋)
发布时间:2024-01-05   点击:   来源:原创   作者:虞静

2024年1月8日——1月12日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛酸奶

自主点心

家乡菜肉咸饭

葱香猪肝

番茄土豆丁

豆腐紫菜虾米汤

红薯葡萄干甜粥

时令水果

蒙牛酸奶

小香干

坚果腰果

香米饭

蜜汁小排

油面筋炒毛白菜

鸡肝包菜汤

八宝咸粥

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

番茄龙利鱼

包菜炒香肠

鸭血豆腐汤

黑芝麻汤团

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

香米饭

百叶结烧肉

三色莴苣丝

鸡毛菜虾糕汤

西红柿蘑菇鸡丝面

时令水果

蒙牛酸奶

自主点心

玉米饭

清蒸鸡翅

鸡蛋炒黄瓜

海带肉丝汤

肉汁大烧麦

冰糖梨子水

时令水果

 

 


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