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第二周食谱(2024秋)
发布时间:2024-09-09   点击:   来源:原创   作者:虞静

2024年9月9日——9月14日

星期

早点

午餐

午点、水果

酸奶

自主点心

盖浇面

糖醋肉丁

五香干炒包菜

猪大骨青菜木耳汤

绿豆葡萄干粥

时令水果

酸奶

小香干

坚果腰果

香米饭

红烧鸡翅

菜椒炒土豆胡萝卜

鸭血豆腐汤

芝麻汤团

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

百叶卷肉

茭白甜椒炒鸭肫肝

鸡蛋猪肝汤

三鲜煨面

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

盐水基围虾

丝瓜炒鸡蛋

老黄瓜虾皮香菜汤

红枣银耳枸杞羹

时令水果

酸奶

自主点心

香米饭

土豆红煨肉

西兰花炒蘑菇

白菜面筋汤

南瓜小圆子

时令水果

酸奶

自主点心

黑米饭

洋葱炒牛柳丝胡萝卜

鲜香菇炒青菜

紫菜蛋花汤

肉松饼

冰糖梨子水

时令水果

 


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