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第十九周食谱(2024秋)
发布时间:2025-01-02   点击:   来源:原创   作者:虞静

2025年1月6日——1月10日

星期

早点

午餐

午点、水果

蒙牛牛奶

自主点心

香米饭

番茄龙利鱼

生瓜炒肉丝胡萝卜

玉米仔排汤

蜜枣杂粮粥

时令水果

蒙牛牛奶

小香干

坚果腰果

花式蛋炒饭

红烧小鸡腿

蚝油生菜

番茄包菜汤

菜肉水饺

时令水果

蒙牛牛奶

自主点心

香米饭

洋葱炒鳝胡萝卜片

莴苣杏鲍菇

牛肉罗宋汤

虾仁蛋花鸡毛菜粥

时令水果

蒙牛牛奶

自主点心

香米饭

红烧鸭腿

西兰花炒胡萝卜

肉圆三鲜汤

青菜鸭肝香菇煨面

时令水果

蒙牛牛奶

自主点心

黑米饭

西芹炒虾仁蘑菇

洋葱猪肝胡萝卜

菠菜鸡蛋汤

五香茶叶蛋

冰糖雪梨水

时令水果

 

 


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