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第二周食谱(2025秋)
发布时间:2025-09-05   点击:   来源:原创   作者:虞静

2025年9月8日——9月12日

星期

早点

午餐

午点、水果

酸奶

饼干类点心

香米饭

红烧鸡翅

菜椒炒土豆胡萝卜

鸭血豆腐汤

绿豆葡萄干粥

时令水果

酸奶

小香干

坚果

香米饭

洋葱牛柳丝胡萝卜

鲜香菇炒青菜

紫菜鸡蛋汤

山药鲜蔬肉糜粥

时令水果

酸奶

饼干类点心

盖浇面

糖醋肉丁

西芹炒红香干

圆骨青菜木耳汤

南瓜小圆子

时令水果

酸奶

饼干类点心

香米饭

蜜汁仔排

上汤苋菜

杏鲍菇豆腐汤

菠菜鸡蛋面

时令水果

酸奶

饼干类点心

黑米饭

番茄龙利鱼

油面筋炒毛白菜

老母鸡猪肚菌菇汤

沙琪玛

冰糖雪梨水

时令水果

 


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