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第十七周食谱(2025秋)
发布时间:2025-12-19   点击:   来源:原创   作者:虞静

2025年12月22日——12月26日

星期

早点

午餐

午点、水果

纯牛奶

饼干类点心

香米饭

菠萝咕咾肉

油面筋炒毛白菜

鲜蔬芙蓉汤

红薯葡萄干糯米甜粥

时令水果

纯牛奶

小香干

坚果

香米饭

五彩虾仁

木耳炒西兰花蘑菇

山药鸡汤

三鲜煨面

时令水果

纯牛奶

饼干类点心

香米饭

洋葱牛柳丝胡萝卜丝

番茄西葫芦

老母鸡猪肚丝杏鲍菇汤

青菜皮蛋瘦肉粥

时令水果

纯牛奶

饼干类点心

盖浇面

鱼香肉丝

方腿肉炒大白菜

大骨头青菜木耳汤

香菇猪肉水饺

时令水果

纯牛奶

饼干类点心

藜麦饭

板栗鳝筒

蚝油生菜

老妈蹄花山药汤

华夫饼

甜豆浆

时令水果

 


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